৫ এপ্রিল, ২০১৩

চুলের আগা ফাটা রোধ করতে করণীয়:

শুধু মেয়েদের জন্য -
  • প্রচুর পরিমাণে পানি পান করবেন হেয়ার ড্রায়ারের (৬ ইঞ্চি দূর থেকে) ঠাণ্ডা বাতাস ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন অথবা যদি সম্ভব হয় হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকবেন।
  • প্রতি ছয় সপ্তাহে একবার চুলের আগা ছেঁটে ফেলবেন।
  • চুল অতিরিক্ত আঁচড়ানো যাবে না। তাতে আগা ফেটে যাওয়ার প্রবনতা বেড়ে যায়।
  • চুলে হিট (হেয়ার ড্রয়ার) ব্যবহার না করাই উত্তম। 
  • বারি দিয়ে বা ঝরা মেরে চুল শুকাবেন না।
  • চুলের খাবার হচ্ছে প্রোটিন। তাই প্রয়োজন ডিম, মাছ, মাংস, দুধ বা ডাল।
  • কখনো কখনো কিছু মিনারেল প্রয়োজন হতে পারে। প্রতিদিন ১টি করে মিনারেল সমৃদ্ধ ভিটামিন, যেমন ক্যাপসুল সুপারভিট এম ২-৩ মাস খেলে উপকার পেতে পারেন।

কোন মন্তব্য নেই:

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন